Alla inlägg den 9 oktober 2011
Visst är min nya muspekare fin ? (:
Hej!
Imorse gick jag upp kvart i åtta, åt frukost och tog en joggingtur. Det var iskallt men härligt (: Sen bar det av till kyrkan för att sjunga med Emme och Lina, det gick jättebra och jag är riktigt nöjd! Sen har jag en massa träningsvärk efter Zumba passet som jag håller på att förbereda inför egen idrottslektion som jag eventuellt ska hålla i (:
Igår gjorde jag en smoothie till frukost:
1 banan
1 litet äpple
1 fikon
1 dl youghurt
lite mjölk
ingefära
kanel
sesamfrön
hallon
Mixa alltihop i en mixer och toppa med hallonen ♥
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 |
6 |
7 | 8 |
9 | |||
10 |
11 |
12 |
13 | 14 | 15 | 16 | |||
17 | 18 |
19 |
20 |
21 |
22 | 23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 | 28 | 29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|