Inlägg publicerade under kategorin Träning ♥
Nu är jag hemma igen, det har verkligen varit kul och tufft!
När vi kom dit fick vi varsin tröja och goodiebag som innehöll:
liten deo spray
tandkräm
lite finare shampo och duschtvål
vattenflaska från Nike
nyckelring
2 gratisnummer av en fitness tidning
Sen bytte vi om och det var dags för det första passet som var Sh'bam, som ett danspass med olika rytmer från hela världen. Sen var det NTC - Nike Training Club, den här appen som man kan ta hem till sin telefon, riktigt tufft var det! Jäklar vad vi körde! Efter det var det ett kort pass Zumba, synd att man var så trött då! Efter det fick vi kolla på Nike's vårkollektion, väldigt exklusivt var det ;p Men för mig var det lite dyrt, men mycket snyggt fanns det! Pt-Fia var där också, det var kul eftersom jag läser hennes blogg: http://blogg.veckorevyn.com/ptfia/
Nu har jag träningsvärk men är väldigt glad ialla fall! (:
Jag tävlade på VeckoRevyn och vann biljetter till Nike Blast kvällsevent, med mig tar jag min vän Lina!
Tagga!
Hejsan! Skoldagen var riktigt lugn med en bland annat 2 timmars håltimme. Efter skolan tog Emme och jag bussen till gymmet, bara det att vi tog lite fel buss som svängde åt motsatt håll så vi fick lite extra motion ändå, haha så typiskt oss. Jag sprang ialla fall en timme - ca 5 km. Jag sprang inte så jättefort men det är ju faktiskt inte farten som räknas. Sen så stretchade vi ordentligt och tog en paus, efter det så gick vi ca 20 min igen. Skönt, man blir så pigg efteråt! Och när jag kom hem var jag riktigt hungrig och somturvar så fanns det mat att värma, så gott när man har tränat! Imorn blir det julkonsert och grejer, men nu ska jag bara njuta av fredagskvällen, ha det bra!
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 | 8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|||
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|