Äntligen är det lov och man kan bara släppa allt med skolan och bara ta det lugnt, idag vaknade jag ca 08:15 och gick upp och gjorde frukost, en lite lyxigare variant av yoghurt med frukt och musli:

Ta ett serveringsglas och börja med att hälla lite yoghurt i botten, lägg sedan på frukt..jag tog kiwi, vindruvor, ananas och blodgrape (visste du att grapefrukt innehåller mycket C-vitamin som är bra för huden. Grapefrukten kryllar avntioxidanter som skyddar huden från stress, och stärker den. C-vitamin är också bra för immunförsvaret, blodkärlen, tänderna och skelettet.
Grapefrukten hjälper levern att rensas och C-vitamin hjälper kroppen att ta upp andra viktiga ämnen som järn, folsyra och kalcium.
Grapefrukten är fullpackad med fibrer som håller dig mätt längre) varva frukten med musli och yoghurt och toppa sen med lite kanel eller kanske ingefära :)